为下一次跑步提供帮助。
PaceBuzz由跑者Andy Kent开发。如有问题、故障或想法，请发邮件至andy@pacebuzzapp.com。
帮助我们了解问题
请提供PaceBuzz版本和构建号、iPhone和Apple Watch型号、系统版本、预期行为，以及实际发生的情况。应用中的支持邮件可以预填技术信息，你可在发送前编辑。仅分享你希望我们看到的信息。
从“准备”开始
在iPhone上打开“准备”，选择界面、规划训练并检查权限。应用支持运行iOS 18.1或更高版本的iPhone，以及运行watchOS 11.1或更高版本的Apple Watch。戴上Apple Watch训练，用iPhone进行设置和回顾。
学会表冠操作节奏
在Apple Watch上试用“表冠练习”。每次短促转动，之后每次额外转动都要反向。抬起手腕，保持屏幕唤醒。一次记录分段；交替三次可在输入冷却期撤销；四次打开运动强度记录；五次切换振动。在基础模式中，已启用的分段输入操作会改为暂停或恢复GPS。
了解配速提示
田径场提示按标记距离对应的目标时间计划发出，并不检测你何时到达标线。公路反馈可以使用GPS配速或距离。提示本身不会记录分段，也不会替你进入下一训练阶段。
基础模式暂停与自动分段
基础模式自动记录每英里或每公里，以及最后不足一个单位的分段。手动和自动GPS暂停会暂停时间、距离和平均配速，心率采集仍会继续。在田径场和公路模式中，GPS自动暂停仅暂停距离累计，秒表和配速提示继续。
Strava上传
在iPhone上打开“更多 → Strava”。手动和自动上传均免费。连接不会自动开启自动上传；如需将新跑步加入上传队列，请自行开启。打开iPhone上的PaceBuzz并连接互联网，以发送待上传跑步。可用性也取决于Strava服务及运动员人数上限。还可单独导出TCX。
Premium与恢复购买
免费版PaceBuzz包含3个当前训练及最近3次跑步的详细信息。Premium为一次性购买，提供不限数量的当前训练、完整跑步历史和恢复已归档训练。在应用内查看当前价格，使用购买时的Apple ID恢复购买。支付和退款由Apple处理。
权限与分析
请在Apple设备设置中管理健康、位置和运动权限，以及与Apple分享分析的选项。PaceBuzz使用Apple汇总报告来分析应用使用情况，已停用自行统计安装数的功能。隐私政策说明了旧记录的清理方式及其他数据选择。